好きな物しか食べない問題。
知恵もついて言い訳も達者。
食の悩みは尽きなーい！
悩んだ時はまずは本。
原理と対策がわかるとスッキリ。
試行錯誤の繰り返し。
子供との生活って面白いなあ。
もちろん教科書通りになんて
行かないけど
手を打てた自分に乾杯！
理想通りには行かないけれど
今日もよく頑張った
知って選べば、どれも正解！
今日も楽しい食選びを。
Blog 偏食の教科書
ABOUT US この記事を書いた人
フードセレクトアドバイザー 青木めぐみ
保有資格：食学調味料アドバイザー・ホールフードジュニアマイスター・発酵ライフアドバイザー等フードシナプス 代表
娘のアレルギーをきっかけに食の大切さに気付き、一念発起。
体を作る食べ物、どう選ぶ？
作り手さんを直接訪ねながら、心も体も大切にしたいママ向けに「笑顔の８０点合格！
めりはり食選び」を提案している。