「選ぶ」の積み重ね - めりはり食選び        
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全身柄物の日もあれば
なんかちょっと怖い日も…

今日自分が着るものを
「選ぶ」のも大切な経験。

誘導も助言もするけど、最後は自分で。
(とはいえ…な日も)

人生は選択の連続。
そして選択の結果は、良くも悪くも自分が受け止めるもの。

選択に伴走できる期間はきっとわずかで
教えられることは少ないけれど。

自分で選び、結果を受け止める、
その経験をできるだけさせてあげたいなあと願います。

知って選べば、どれも正解!
今日も楽しい食選びを!

ABOUT US この記事を書いた人

フードセレクトアドバイザー 青木めぐみ

保有資格:食学調味料アドバイザー・ホールフードジュニアマイスター・発酵ライフアドバイザー等フードシナプス 代表

娘のアレルギーをきっかけに食の大切さに気付き、一念発起。
体を作る食べ物、どう選ぶ?
作り手さんを直接訪ねながら、心も体も大切にしたいママ向けに「笑顔の80点合格!
めりはり食選び」を提案している。