仕事納めは、
リアルワーク&忘年会でした。
普段フルリモートなので、
いつも画面越しにお会いする方と直接働くのは
とってもレア。
さて。
オーガニック食品を扱う職場の
アツい関心事は？
もちろん食の話！
…ではなく、運動、筋肉の話🤣
食を整えると気づく、
食は大事。
だけど、運動も睡眠も大事。
結局はバランスなんだよなあ。
気づいたら帰りの電車で
ジムの体験予約を入れてました。
知って選べば、どれも正解！
今日も楽しい食選びを！
Blog 食だけじゃない
ABOUT US この記事を書いた人
フードセレクトアドバイザー 青木めぐみ
保有資格：食学調味料アドバイザー・ホールフードジュニアマイスター・発酵ライフアドバイザー等フードシナプス 代表
娘のアレルギーをきっかけに食の大切さに気付き、一念発起。
体を作る食べ物、どう選ぶ？
作り手さんを直接訪ねながら、心も体も大切にしたいママ向けに「笑顔の８０点合格！
めりはり食選び」を提案している。